Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Витамины группы B можно принимать в любое время дня, но лучше всего делать это во время приема пищи. Это поможет улучшить их усвоение и уменьшить возможные побочные эффекты. Если вы принимаете витамины B в виде комплекса, то рекомендуется принимать их один раз в день, чтобы обеспечить постоянное поступление всех необходимых витаминов. Однако, если вы принимаете отдельные витамины B, то их можно принимать в разное время дня, в соответствии с инструкцией по применению каждого конкретного витамина.