Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Если вас укачивает в автобусе, вот несколько советов, которые могут помочь вам справиться с этим:
1. Сядьте в передней части автобуса, где колебания меньше ощущаются.
2. Попробуйте сосредоточиться на чем-то статичном, например, на фиксированной точке вдали или на книге.
3. Поддерживайте хорошую вентиляцию, открыв окно или вентиляционную решетку.
4. Избегайте чтения или смотрения на мобильные устройства, так как это может усилить ощущение укачивания.
5. Попробуйте сесть лицом вперед и не наклоняться назад.
6. Если возможно, закройте глаза и попробуйте расслабиться.
7. Если у вас есть специальные препараты от укачивания, примите их согласно инструкции.
8. Если возможно, попросите водителя остановиться на некоторое время, чтобы вам отдохнуть и прийти в себя.
Если укачивание становится частым или серьезным, рекомендуется обратиться к врачу для получения дополнительной помощи и советов.