Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Творог полезен для всех возрастных групп. Он является источником белка, кальция, витаминов группы В и других полезных питательных веществ. Творог особенно полезен для детей и подростков, так как способствует правильному росту и развитию организма. Он также рекомендуется для беременных и кормящих женщин, так как содержит важные элементы для здоровья матери и ребенка. Творог также полезен для спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни, так как помогает восстановить мышцы после тренировок и улучшает общую физическую выносливость. Кроме того, творог может быть полезен для людей, страдающих от некоторых заболеваний, таких как остеопороз, атеросклероз и диабет, так как он содержит низкое количество углеводов и жиров, а также способствует укреплению костей и снижению уровня холестерина в крови.