Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Творог можно есть как утром, так и вечером, в зависимости от ваших предпочтений и режима питания. Утром творог может быть хорошим источником белка и энергии, которые помогут вам начать день с полезным питанием. Вечером творог может быть полезным перекусом, который поможет снизить чувство голода перед сном и обеспечить организм необходимыми питательными веществами. Однако, важно учесть, что каждый организм индивидуален, поэтому рекомендуется обсудить свой режим питания с врачом или диетологом, чтобы определить оптимальное время для употребления творога.