Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Фрукты содержат природные сахара и углеводы, но они также богаты пищевыми волокнами, витаминами и минералами. Употребление фруктов в умеренных количествах обычно не приводит к набору веса. Однако, если потреблять большое количество фруктов, особенно тех, которые содержат высокое количество сахара, это может привести к избыточному потреблению калорий и, в конечном итоге, к набору веса. Важно соблюдать балансированную диету и умеренно употреблять фрукты, чтобы поддерживать здоровый вес.