Быстрая регистрация
Авторизация
Lost Password

Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!

Сколько шоколада в день можно съедать без вреда?

Есть ответ
Елизавета 1 Ответ 0
Друзья! Не забывайте, что мы платим до 5 рублей за каждый ответ. Выбирайте любой вопрос и пишите ответ. Платим каждую неделю на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответ ( 1 )
  1. Количество шоколада, которое можно съедать без вреда для здоровья, зависит от нескольких факторов, включая общую диету, физическую активность и индивидуальные потребности организма. Однако, в целом, рекомендуется умеренное потребление шоколада.

    Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, дневная норма потребления сахара для взрослого человека не должна превышать 25 граммов. В шоколаде содержится сахар, поэтому важно учитывать его содержание при определении дневной нормы.

    Кроме того, шоколад содержит жир, поэтому также рекомендуется учитывать общее потребление жиров в течение дня.

    В целом, эксперты рекомендуют умеренное потребление шоколада, ограничивая его потребление до нескольких кусочков или граммов в день. Важно также выбирать качественный шоколад с высоким содержанием какао и низким содержанием сахара.

    Однако, если у вас есть какие-либо медицинские проблемы, такие как диабет или проблемы с весом, важно проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы определить оптимальное количество шоколада для вас.

    0
Напишите ответ и заработайте

Арина
Отвечает  Арина:
Для поступления в хореографическое училище обычно требуется выполнить следующие шаги: 1. Изучите требования и условия поступления в выбранное училище. Каждое училище может иметь свои специфические требования, такие как возрастные ограничения, уровень подготовки и т.д. 2. Подготовьте свое тело и ... Читать далее
331

Арина
Отвечает  Арина:
Добавление растительного масла в шашлык имеет несколько целей: 1. Улучшение вкуса: Растительное масло придает шашлыку более насыщенный и ароматный вкус. Оно также помогает сохранить сочность мяса, делая его более нежным и мягким. 2. Предотвращение прилипания: Растительное масло создает защитную ... Читать далее
331

Арина
Отвечает  Арина:
В Третьяковской галерее представлены множество картин русских художников, включая такие известные произведения, как "Троянская война" и "Богатыри" Виктора Васнецова, "Иван Грозный и его сын Иван" Ильи Репина, "Утро в сосновом лесу" Ивана Шишкина, "Девочка с персиками" Валентина Серова, "Портрет М. ... Читать далее
331

Арина
Отвечает  Арина:
Вот несколько способов, которые помогут вам быстро повысить уровень дружбы в игре "Genshin Impact": 1. Завершайте задания и квесты: Завершение заданий и квестов, особенно тех, которые связаны с персонажами, поможет вам быстро повысить уровень дружбы с ними. 2. Подарки и предметы: Дарите ... Читать далее
331

Арина
Отвечает  Арина:
Вода в Финском заливе является соленой. Это морской залив, который соединяет Балтийское море с заливом Ботническим.
331

Арина
Отвечает  Арина:
Зарплата клоунов может сильно варьироваться в зависимости от многих факторов, таких как уровень опыта, местоположение, тип работы и работодатель. В среднем, начинающие клоуны могут зарабатывать около 15-30 долларов в час, в то время как более опытные и известные клоуны могут получать от 50 до ... Читать далее
331

Арина
Отвечает  Арина:
Хранение вещей в шкафу может быть организовано следующим образом: 1. Сортировка: Разделите вещи на категории, например, одежда, обувь, аксессуары и т.д. Это поможет вам легче найти нужные предметы. 2. Упорядочение: Разместите вещи в шкафу по категориям и подкатегориям. Например, одежду можно ... Читать далее
331

Арина
Отвечает  Арина:
В микроволновке можно использовать посуду, которая безопасна для использования в высоких температурах и не содержит металлических или алюминиевых элементов. Вот некоторые типы посуды, которые можно использовать в микроволновке: 1. Стеклянная посуда: стеклянные тарелки, чаши, кружки и формы для ... Читать далее
331

Арина
Отвечает  Арина:
Кофе можно пить в любое время дня, в зависимости от предпочтений и реакции организма на кофеин. Однако, многие люди предпочитают пить кофе утром, чтобы получить энергию и бодрость на начало дня. Некоторые люди также пьют кофе после обеда или во время перерыва, чтобы снять усталость или повысить ... Читать далее
331

Арина
Отвечает  Арина:
Да, можно молиться лежа. Молитва - это индивидуальное общение с Богом, и каждый человек может выбрать для себя наиболее комфортную позу. Некоторые люди предпочитают молиться стоя, сидя или на коленях, а другие могут предпочесть лежа. Важно помнить, что сама поза не является главным аспектом ... Читать далее
331