Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Количество продуктов, необходимых на 1 человека в течение месяца, может варьироваться в зависимости от многих факторов, таких как возраст, пол, физическая активность, пищевые предпочтения и диета. Однако, в среднем, можно рассчитать приблизительное количество продуктов на 1 человека на месяц.
Ниже приведены примерные рекомендации по количеству продуктов на 1 человека на месяц:
— Зерновые продукты (хлеб, крупы, макароны): около 10-15 кг.
— Мясо и рыба: около 3-5 кг.
— Молочные продукты (молоко, йогурт, сыр): около 5-7 литров молока и 1-2 кг сыра.
— Фрукты и овощи: около 10-15 кг.
— Яйца: около 15-20 штук.
— Сахар, мука, масло: в зависимости от потребностей и предпочтений.
Это только приблизительные данные, и каждый человек может иметь индивидуальные потребности в пище. Лучше всего рассчитать количество продуктов, исходя из своих потребностей и привычек питания.