Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Количество веса, которое можно сбросить за неделю, зависит от нескольких факторов, включая начальный вес, общее количество потребляемых калорий и уровень физической активности. Обычно рекомендуется стремиться к потере 0,5-1 кг в неделю, что считается здоровым и устойчивым темпом потери веса. Однако перед принятием решения о потере веса рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы учесть индивидуальные особенности и здоровье.