Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
После родов выпадение волос может быть обычным явлением, называемым телогеновым выпадением волос. Это происходит из-за изменений уровня гормонов в организме после беременности. В большинстве случаев, волосы начинают восстанавливаться самостоятельно через несколько месяцев. Однако, есть несколько вещей, которые можно сделать, чтобы помочь волосам восстановиться:
1. Правильное питание: убедитесь, что вы получаете достаточное количество питательных веществ, таких как железо, цинк, витамины B и C, которые важны для здоровья волос.
2. Избегайте чрезмерного использования тепловых инструментов для укладки волос, таких как фен, утюжок или плойка. Это может повредить волосы и способствовать их выпадению.
3. Избегайте сильных химических процедур, таких как химическая завивка или окрашивание. Они могут повредить волосы и усилить выпадение.
4. Массаж кожи головы: мягкий массаж кожи головы может стимулировать кровообращение и помочь волосам расти здоровыми.
5. Используйте мягкую щетку для волос и избегайте чрезмерного расчесывания или тяги волос.
6. Если проблема с выпадением волос продолжается или усиливается, обратитесь к врачу или трихологу для диагностики и консультации.
Важно помнить, что выпадение волос после родов является временным явлением и в большинстве случаев волосы восстанавливаются самостоятельно со временем.