Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Железо может не усваиваться в организме по нескольким причинам:
1. Недостаток железа в пище: Если питание не содержит достаточного количества железа, организм не сможет получить необходимое количество этого микроэлемента.
2. Недостаточное потребление витамина C: Витамин C помогает усваиванию железа. Если в рационе питания не хватает этого витамина, усвоение железа может быть нарушено.
3. Нарушение пищеварительного процесса: Некоторые заболевания пищеварительной системы, такие как хронические воспалительные заболевания кишечника, целиакия или язва желудка, могут препятствовать усвоению железа.
4. Наличие других веществ, которые взаимодействуют с железом: Некоторые продукты питания, такие как фитаты (содержатся в злаках и бобовых) или танины (содержатся в чае и кофе), могут связываться с железом и затруднять его усвоение.
5. Генетические нарушения: Редкие генетические нарушения, такие как гемохроматоз или анемия Фанкони, могут привести к нарушению усвоения железа.
Если у вас есть подозрение на недостаток железа или проблемы с его усвоением, рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения.