Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Корейцы известны своим стройным телосложением и низким уровнем ожирения. Это может быть объяснено несколькими факторами:
1. Культурные и пищевые привычки: В корейской культуре принято употреблять больше овощей, рыбы и морепродуктов, а также меньше жирных и обжаренных продуктов. Традиционная корейская кухня, такая как кимчи (квашеная капуста), бибимбап (смесь овощей и риса) и гимбап (рисовые рулеты с овощами), обычно богата питательными веществами и низкокалорийной.
2. Физическая активность: Корейцы обычно ведут активный образ жизни. Они предпочитают ходить пешком или использовать общественный транспорт, а не автомобили. Кроме того, многие корейцы занимаются спортом или физическими упражнениями, такими как традиционные боевые искусства, танцы или йога.
3. Генетика: Некоторые исследования показывают, что у корейцев может быть генетическая предрасположенность к более высокому метаболизму и лучшей регуляции аппетита, что способствует поддержанию низкого веса.
Однако важно отметить, что не все корейцы являются худыми, и в последние годы наблюдается увеличение числа случаев ожирения в Корее, связанное с изменением образа жизни и диеты.