Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Есть печенье перед сном не рекомендуется, так как оно содержит большое количество сахара и углеводов, которые могут повысить уровень сахара в крови и вызвать энергетический подъем. Это может затруднить засыпание и повлиять на качество сна. Рекомендуется употреблять легкую и легкоусвояемую пищу перед сном, такую как овощи, фрукты или йогурт.