Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Эксперты в области стоматологии рекомендуют чистить зубы после завтрака. Это связано с тем, что при приеме пищи наши зубы покрываются слоем пищевых остатков и кислот, которые могут повредить эмаль, если чистить зубы непосредственно после еды. Однако, если вы употребляете пищу или напитки, содержащие высокую концентрацию сахара или кислоты (например, цитрусовые фрукты или газированные напитки), рекомендуется прополоскать рот водой после завтрака и подождать около 30 минут перед чисткой зубов, чтобы дать слюне нейтрализовать кислоты. В любом случае, важно чистить зубы дважды в день, утром и вечером, в течение двух минут каждый раз, используя мягкую зубную щетку и фторсодержащую зубную пасту.