Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Сушка может быть необходима в следующих случаях:
1. Если вы хотите снизить процент жира в организме и достичь более выразительной мускулатуры. Сушка помогает убрать излишний жир и подчеркнуть мышцы.
2. Если вы готовитесь к соревнованиям или съемкам, где важно иметь определенную физическую форму и выразительность мышц.
3. Если вы хотите улучшить свое общее здоровье и физическую форму, уменьшив процент жира в организме.
4. Если у вас есть медицинские показания для снижения веса или жира, например, при ожирении или проблемах с сердечно-сосудистой системой.
Важно помнить, что сушка требует правильного подхода и сбалансированного питания, чтобы сохранить здоровье и избежать возможных проблем. Рекомендуется проконсультироваться с тренером или специалистом по питанию, чтобы разработать индивидуальную программу сушки, учитывающую ваши цели и особенности организма.