Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Кетогенное питание – это диета, основанная на потреблении продуктов, богатых жирами и низким содержанием углеводов. Основная идея этой диеты заключается в том, чтобы заставить организм перейти на использование жиров в качестве основного источника энергии вместо углеводов. При этом организм начинает производить вещество, называемое кетонами, которые служат альтернативным источником энергии для мозга и других органов. Кетогенное питание может быть полезно для похудения, контроля уровня сахара в крови, улучшения физической выносливости и других целей. Однако перед началом такой диеты рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом.