Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Можно употреблять различные овощи, включая:
1. Помидоры
2. Огурцы
3. Морковь
4. Брокколи
5. Капусту
6. Лук
7. Чеснок
8. Свеклу
9. Перец (сладкий или острый)
10. Шпинат
11. Зелень (петрушка, укроп, базилик и т.д.)
12. Кабачки
13. Баклажаны
14. Тыкву
15. Лук-порей
16. Салат (листья салата, руккола, эндивий и т.д.)
17. Цветную капусту
18. Пастернак
19. Редис
20. Фасоль (зеленую, стручковую или фасоль-стручок)
Это лишь некоторые из множества овощей, которые можно включить в свой рацион. Важно разнообразить свое питание и употреблять различные овощи, чтобы получить все необходимые питательные вещества.