Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Оливковое масло можно принимать в лечебных целях следующими способами:
1. Употребление в пищу: Оливковое масло можно добавлять в салаты, соусы, заправки для блюд, супы и другие готовые блюда. Рекомендуется употреблять не более 2 столовых ложек оливкового масла в день.
2. Принимать натощак: Некоторые люди предпочитают принимать оливковое масло натощак утром. Для этого можно выпить 1-2 чайные ложки оливкового масла перед завтраком.
3. Капли: Оливковое масло можно использовать в виде капель, добавляя их в напитки, такие как вода или сок. Рекомендуется начинать с небольшого количества капель и постепенно увеличивать дозу.
4. Масаж: Оливковое масло также можно использовать для массажа тела. Это может помочь снять напряжение и улучшить кровообращение.
Важно помнить, что оливковое масло является высококалорийным продуктом, поэтому следует употреблять его в умеренных количествах. Также перед использованием оливкового масла в лечебных целях рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом.