Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Нехватка кальция в организме может проявляться различными симптомами. Вот некоторые из них:
1. Остеопороз: кальций является основным строительным блоком костей, поэтому его недостаток может привести к ухудшению их качества и повышенному риску переломов.
2. Судороги: недостаток кальция может вызывать спазмы и судороги в мышцах, особенно в ногах и руках.
3. Повышенная раздражительность: некоторые люди могут испытывать раздражительность, нервозность и изменения настроения при недостатке кальция.
4. Нарушения сна: недостаток кальция может вызывать бессонницу или пробуждение во время сна.
5. Проблемы с зубами: кальций также важен для здоровья зубов, поэтому его недостаток может привести к появлению кариеса и других проблем с зубами.
Если у вас есть подозрения на недостаток кальция, рекомендуется обратиться к врачу для проведения анализов и консультации.