Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Можно при помощи таблеток. Например, Иммунал (растительного происхождения) или Аскорбинка. Лучше естественным способом, если нет аллергии. Например, пить отвар шиповника. Ягода аронии (черноплодная рябина) содержит большое количество витамина С (есть противопоказания).
Можно пить клюквенный или облепиховый морс, в ягодах много витамина С.
Можно делать «чай» из облепихи с имбирем. В некоторых магазинах продают готовые смеси.
Хорошо укрепляет иммунитет напиток из имбиря с медом и лимоном. Его надо заваривать в термосе и настаивать несколько часов. Имбирь с лимоном заливают горячей водой и настаивают, мед добавляют в готовый напиток.