Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Чабрец является эффективным средством при кашле у взрослых. Вот несколько способов его употребления:
1. Чай из чабреца: Заварите 1-2 чайные ложки сухого чабреца в чашке кипятка. Дайте настояться около 10 минут, затем процедите и пейте по одной чашке 2-3 раза в день.
2. Ингаляции: Добавьте несколько капель эфирного масла чабреца в горячую воду и вдыхайте пары, накрыв голову полотенцем. Это поможет снять воспаление и облегчить кашель.
3. Прополоскать горло: Приготовьте отвар из чабреца, добавив 1-2 столовые ложки сухого чабреца в стакан кипятка. Охладите до комнатной температуры и используйте для полоскания горла несколько раз в день.
4. Мазь: Приготовьте мазь из чабреца, смешав его с натуральным маслом (например, оливковым или кокосовым) в соотношении 1:4. Нанесите мазь на грудь и спину перед сном, чтобы облегчить кашель и улучшить сон.
Важно помнить, что перед использованием чабреца или его масла следует проконсультироваться с врачом или фармацевтом, особенно если у вас есть какие-либо медицинские проблемы или принимаете лекарства.