Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Многие девочки в возрасте от двенадцати лет начинают грызть ногти и тем самым вредить не только ногтевой пластине, но и коже под ней. Это проблема, которая берет начало от нервной почвы и решить ее можно разными способами, главное, не игнорировать эту ситуацию.
Первое, что могу сделать родители, сфотографировать ногти девочки, которые она погрызла и сравнить с теми, кто ногти не грызет. Эта мотивация может сработать в том случае, если девочке важно, как будут выглядеть ее руки в будущем. Нужно постоянно говорить ребенку, что привычка грызть ногти может привести к тому, что начнутся проблемы со здоровьем и даже могут развиваться бактерии под ногтями, что приведет к загноению.
Обязательно нужно контролировать процесс и постоянно следить за тем, чтобы ребенок не грыз ногти. Сейчас в аптеках продаются специальные мази и лаки, благодаря которым ногти уркепляются и растут быстрее. Как альтернатива для подростка — это может быть маникюр с помощью гель лака, прокусить который намного тяжелее, чем обычный лак.
Подросткам можно составить план на каждый день и отмечать те дни, когда они не кусали ногти и старались отказаться от этой вредной привычки. Но кроме этого, нужно постоянно говорить с ребенком, возможно причина еще и в том, что имеется проблема, которую ребенок не хочет выносить на публику и боится рассказать своим родным.
С практичных методов хорошо помогает обычный пластырь. Достаточно заклеить им ногти и пробовать походить так несколько дней. Это поможет изначально избавитьься от проблемы и просто переключить свое внимание на другие вещи. Может быть и такое, что ногти начнут болеть, в таком случае пластырь нужно снять наночь, а потом наклеить снова, чтобы защитить пальцы от прогрызания.
Еще один метод заключается в том, что нужно стараться держать свой рот занятым, для этого можно использовать ручку, жевачку или обычную спичку, с помощью которой можно занять губы и перестать думать о ногтях. Для подростка это отличная идея, как избавиться от разгрызания ногтей.
Специалисты также советуют придумывать себе новые интересные хоби. Это может быть вышивание, вязание, что-то связанное с рукоделием. Благодаря такому варианту можно отвлечься от мысли о ногтях и переключиться на полезную работу. Поначалу это будет казаться скучным занятием, но со временем действительно такой вариант поможет стать более спокойным и забыть о разгрызании ногтевых пластин.