Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Калий — это важный макроэлемент, необходимый для нормального функционирования организма. Он участвует в регуляции множества биологических процессов, включая функцию мышц, работу сердца, уровень жидкости и многие другие. Вот некоторые продукты, богатые калием:
Помимо этих продуктов, калий содержится во многих других овощах, фруктах и продуктах из злаков. Разнообразие пищи и включение в рацион различных продуктов позволит обеспечить организм достаточным количеством калия для его нормальной работы.