Авторизация
Быстрая регистрация
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Друзья! Не забывайте, что мы платим до 5 рублей за каждый ответ. Выбирайте любой вопрос и пишите ответ. Платим каждую неделю на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.
Напишите ответ и заработайте
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Если у вас чувствительные зубы, то важно подобрать правильный уход за ними и заботиться о них постоянно. Это некая особенность вашего организма, с которой придется научиться жить.
Крайне важно подобрать правильную зубную щётку, у которой будет мягкая щетина. Желательно чтобы это были натуральные волокна, либо можно воспользоваться силиконовой щёткой. Это позволит не наносить микротравмы при чувствительности зубов, так как наряду с собственными зубами страдают и дёсна, которые чаще всего ослаблены.
Кроме того, нужно подобрать специальную зубную пасту, которая будет не только очищать ваши чувствительные зубы, но ещё и будет ухаживать за ними. А желательно и укреплять их.
Уходовые средства за зубами — немаловажный фактор. В данный момент можно выбрать не только промышленную пасту, но и лечебную пасту с натуральными компонентами для чувствительных зубов. Это лучший вариант, так как чувствительные зубы нуждаются в уходе и укреплении А ничего лучше натуральных компонентов не придумать для поступления витаминов непосредственно в эмаль и к деснам.
Стоит помнить, что чувствительные зубы нуждаются и в определённых правилах питания: например, человек не должен сразу после холодного напитка употреблять горячую пищу и наоборот — после горячего, сильно холодный, для того чтобы поберечь свою зубную эмаль. Также важно понимать, что рацион питания играет огромную роль. Чем сбалансированнее будет питанием, тем крепче будут зубы. Усильте свой рацион кальцием, сделайте упор на молочные продукты: творог, сметану натурального происхождения, рыбу, а также можно пропить курс витаминов.