Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Выгорание (или синдром выгорания) в психологии — это состояние эмоционального, физического и психического истощения, которое возникает у людей, работающих в условиях повышенного стресса, особенно в профессиях, связанных с постоянным контактом с людьми или заботой о других. Оно характеризуется чувством усталости, отчаяния, беспомощности, апатии, потерей интереса к работе и жизни в целом. Люди, страдающие от выгорания, могут испытывать снижение самооценки, проблемы с концентрацией, нарушения сна, раздражительность, а также физические симптомы, такие как головные боли, боли в спине и мышцах, проблемы с пищеварением. Выгорание может привести к серьезным последствиям для здоровья и требует профессиональной помощи для восстановления.