Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Памп мышц — это временное увеличение объема мышцы, которое происходит во время тренировки или физической активности. Во время пампа мышцы заполняются кровью и набухают, что создает ощущение напряжения и полноты в мышцах. Памп мышцы может быть результатом увеличенного кровотока и накопления жидкости в мышечных клетках. Памп мышцы обычно исчезает в течение нескольких часов после тренировки. Это явление часто сопровождается ощущением силы и улучшенной прокачкой мышц.