Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Осознанность — это состояние, когда мы полностью сосредоточены на текущем моменте и осознаем все, что происходит внутри нас и вокруг нас. Это означает, что мы не отвлекаемся на прошлое или будущее, а полностью присутствуем здесь и сейчас. Осознанность помогает нам быть более внимательными, спокойными и счастливыми, а также лучше понимать себя и окружающих.