Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Мозг питается глюкозой, которая является основным источником энергии для его функционирования. Глюкоза поступает в мозг через кровь. Кроме того, мозг нуждается в кислороде, который также поступает в него через кровеносную систему. Мозг также получает питательные вещества, витамины и минералы из пищи, которую мы употребляем. Омега-3 жирные кислоты, аминокислоты, витамины группы В, витамин С и энергетические вещества, такие как кофеин, также могут оказывать положительное влияние на работу мозга.