Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Количество калорий, сжигаемых при выполнении 10 тыс. шагов, зависит от различных факторов, включая вес, пол, возраст и интенсивность ходьбы.
В среднем, человек сжигает около 30-40 калорий на каждые 1000 шагов. Таким образом, при выполнении 10 тыс. шагов, можно сжечь примерно 300-400 калорий.
Однако, стоит отметить, что это лишь приблизительные значения, и точное количество калорий может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей каждого человека.